Casi todo el mundo sabe lo que son las agujetas, ya que el término “agujetas” forma parte del lenguaje común de cualquier persona que practica deporte; y hoy en día con el desarrollo exponencial de los gimnasios y zonas habilitadas para practicar deporte una gran parte de la población lo practica y ha sufrido agujetas […]
Estimad@s pacientes, Os informamos que hemos abierto nuestro centro y reanudado las sesiones de fisioterapia y las clases de pilates máquina. Os recibiremos en nuestro centro con todo nuestro cariño pero sin olvidar las medidas de protección necesarias, y para salvaguardar la salud de nuestros trabajadores y pacientes hemos tomado las siguientes medidas: Estamos atendiendo mediante […]
Todos sabemos que los extremos no suelen ser buenos: La obesidad o el bajo peso pueden tener efectos muy negativos sobre la salud ( enfermedades coronarias, problemas de tensión, afectaciones digestivas, alteraciones óseas, problemas ginecológicos, hepáticos, etc…). ¿QUÉ EL IMC Y CÓMO CALCULARLO? Una de las herramientas más utilizadas para valorar el peso corporal es […]
La cistitis es una inflamación aguda de la vejiga o las vías urinarias inferiores provocadas por bacterias, generalmente la E-Coli. Aunque también puede afectar a los hombres, esta afección es más común en mujeres porque tienen la uretra más corta y más cercana al ano lo cual reduce la distancia que deben recorrer […]
Nuestras heces dicen mucho de nuestro estado de salud, pues su forma, color y consistencia dependen principalmente de nuestra alimentación y estilo de vida. Aunque no resulte muy glamuroso todos deberíamos examinar de vez en cuando nuestras «cacas» para asegurarnos de que todo va correctamente en nuestro organismo. Existe una clasificación por tipos de heces, […]
La epicondilitis, epiconditilis lateral o codo de tenista es una de las patologías más frecuentes del codo. Se trata de un proceso degenerativo que afecta a los tendones de la musculatura epicondílea. Se caracteriza por la presencia de dolor localizado en la parte lateral del codo, concretamente en el epicóndilo lateral del húmero, que suele […]
Siempre que nos sentamos a esperar o cuando estamos trabajando en un despacho o asistimos a una reunión solemos cruzar automáticamente las piernas sin casi darnos cuenta. Debemos tratar de erradicar esa costumbre ya que al cruzar las piernas nuestro cuerpo sufre mucho: con este gesto se provoca un desequilibrio corporal, que afecta a todo […]
En general, cuando oímos hablar del suelo pélvico, lo primero que nos viene a la cabeza es la imagen de una mujer. Sin embargo, al igual que el resto de los músculos del cuerpo humano, los músculos del suelo pélvico también existen en los hombres, y también pueden dar lugar a patologías. Existen distintas […]
Muy frecuentemente tenemos en consulta a pacientes afectados de coccigodinia o como se dice comúnmente dolor de coxis y culo. La coccigodinia puede aparecer como una leve molestia a la que no prestamos atención y puede ir evolucionando hasta convertirse en un dolor crónico que acaba convirtiéndose en una pesadilla. En efecto, puede ir mermando […]
Todos hemos tenido alguna vez una cicatriz en nuestro cuerpo, sin embargo, no todo el mundo conoce que pueden ser abordadas mediante la fisioterapia. A continuación, te explicamos cómo pueden afectar las cicatrices a nuestro organismo y cómo podemos abordarlas desde la Fisioterapia. ¿Qué es una cicatriz? La cicatriz surge como una respuesta fisiológica […]
