Cours de pilates pour femmes enceintes

Groupes semi-privés (máx. 3 pers)

Chez Fisiohm nous accompagnons les femmes dès qu’ elles envisagent la grossesse jusqu’ à ce qu’ elles récupèrent complètement de ce processus. Dans cet accompagnement les cours de Pilates jouent un rôle très important.

Nombreuses sont les femmes qui affirment que le Pilates est la méthode la plus complète pour préparer l’ accouchement, vu qu’ elles arrivèrent à terme avec des muscles bien tonifiés, une meilleure circulation sanguine et une très bonne technique respiratoire.

Le pilates pour femmes enceintes est une façon très douce de faire travailler le corps et s’ adapte parfaitement à la grossesse. Cette méthode est considérée comme l’ une des façons les plus sûres d’ exercer le corps pendant les mois de grossesse.

 L´une des façons les plus sûres d’ exercer le corps pendant les mois de grossesse.

Nos cours se déroulent sous la supervision d’ un kiné spécialisé avec un máximum de 3 personnes par groupe pour assurer un 100% d’ efficacité.

Nos horaries

Cours de pilates 1 fois par semaine 80€/mois
Cours de pilates 2 fois par semaine 150€/mois
1 séance de Pilates (1 heure): 22€

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