MÉTODO PILATES
EN EL BARRIO DE SALAMANCA
Fisioterapia Barrio Salamanca
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Gracias a este método trabajarás el cuerpo y la mente de una forma completa y dinámica, potenciando la fuerza, la resistencia y la elasticidad siempre bajo la supervisión de un profesional.

¡La primera clase de prueba es gratuita y sin ningún compromiso!

Fisioterapia Barrio Salamanca
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Pilates terapéutico

Di adiós a tus dolores de espalda, lumbalgia, rigidez articular o falta de equilibrio con método de entrenamiento físico y mental de casi un siglo de antigüedad. Durante nuestras clases practicarás movimientos controlados dirigidos a potenciar la fuerza y elasticidad del aparato musculoesquético siempre bajo la supervisión de un experto.

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Pilates de mantenimiento

Ponte en forma y corrige tu postura

fortaleciendo los grupos musculares más importantes (abdominales, dorsales, flexores de cadera, estabilizadores de escápula).

En nuestras clases podrás practicar el método con un máximo de hasta 3 personas, utilizando los distintos aparatos con los que cuenta el método (reformer, cadillac, silla, pequeños accesorios, etc.)

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Pilates embarazo

Se ha demostrado que el Pilates máquinas dirigido por fisioterapeutas es una de las opciones más seguras para practicar ejercicio durante el embarazo. Prepara tu cuerpo para el parto y la maternidad y mejora tu capacidad respiratoria con este completo método

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